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沢山のアイテムがご紹介できるようがんばりますのでよろしくお願いいたします☆


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OMRON(オムロン) 体重体組成計 カラダスキャン

OMRON(オムロン) 体重体組成計 カラ...

販売価格:¥8,053


最近深夜のTV通販でも話題のこの種の体重計が話題になっていますよね(TVで紹介しているものとは形違いみたいですケド
実はコレ、私も使っています

体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、BMI数値が測定できる上に、これらのデータは4人分も登録できるんです。

私は毎朝起きてすぐに測定して、
その日の食事量・運動量のコントロールに役立てています
内臓脂肪率の測定では、濡れた手足、水分を摂取した直後や運動後などでは数値が変わったりするそうな
なので私は洗顔前の起き立てにチェックしています
多分・・・かなり正確だと思う

TVでも言っていたけれど、筋力のあるヒトは基礎代謝も高い
つまりフィットネスクラブに通ったり、適度な運動、筋トレを続けていれば、自然と筋力もついてきて基礎代謝も上がるっていうわけなのです。
この体重計でチェックしていると、そんな運動の成果もチェックできるのが嬉しいですよね。

ずっと以前から毎朝体重計に乗ることを習慣付けていた私ですが、この体重計に変えてからは自分の体の変化が前以上にわかる上に、ヘンなドキドキ感が妙に楽しかったりするんですよね
私のオススメ・アイテムです


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